欢迎浏览西安月禾宫母婴中心官网

西安月子中心,坐月子不能吃哪些食物?

浏览:145 时间:2018-04-24 分类:常见问题
西安月嫂服务产后的饮食宜清淡,辛辣刺激性食物要避免,另外花椒大料桂皮等都要少吃,有刺激性和药性的香料都对胎儿不好,应该多进汤汁饮食及新鲜菜熟水果。



坐月子不能吃哪些食物?


西安月子中心专业员与大家解说以下分析:


坐月子是产妇休养调理身体的时期,身体的各项机能都比较虚弱,所以在饮食方面有诸多禁忌。那么坐月子不能吃哪些食物呢?


西安西安月子中心

 

  一、坐月子不能吃的食物

 

  1、寒性食物:属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血,导致肠胃消化吸收障碍。

 

  2、酸涩食物:如乌梅、南瓜等。这些食物不利于恶露的排除。

 

  3、生冷食物:冷饮、冰冻饮料等。

 

  4、刺激性食物:如浓茶、咖啡、酒精,茶叶引起贫血,酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭。

 

  5、辛辣性食物:如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。


二、坐月子不能吃的调料

 

  1、这些调料产妇要减少用量:酱油、食盐、味精、鸡精

 

  少盐、少油最好连味精都不要放,纯天然的譬如鸡汤、骨头汤、鱼汤来代替

 

    2、这些调料产妇要完全避免:食醋、辣椒、花椒

  

     3、这些调料产妇要大忌:茴香

   

女性产后不能吃哪些食物?煎炸食物容易引起脾胃热滞,引致便秘或肚胀;而甜食吃得过多也会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻。这些食物吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔常呈白色。


产后的饮食宜清淡,辛辣刺激性食物要避免,另外花椒大料桂皮等都要少吃,有刺激性和药性的香料都对胎儿不好,应该多进汤汁饮食及新鲜菜熟水果。

 

茴香是产妇的大忌,容易引发精神紧张、失眠,严重的会导致流产。


西安月子中心


西安月子中心


西安月禾宫母婴中心有限公司:把最好的,给最爱的!咨询热线:029-85552727      地址:西安曲江新区慈恩路99号曼蒂广场B座      

  • 尊享套房
    舒适大房间,正南朝阳,心暖花开。...
    舒适大房间,正南朝阳,心暖花开。...
    舒适大房间,正南朝阳...
    价格:52000
  • 阳光房
    舒适大房间,正南、西北窗明几净,...
    舒适大房间,正南、西北窗明几净,...
    舒适大房间,正南、西...
    价格:42000
  • 舒适房
    温馨单间,房间东面、西向、正南,...
    温馨单间,房间东面、西向、正南,...
    温馨单间,房间东面、...
    价格:29600
  • 特价房
    温馨单间,东面朝向,温暖呵护让您...
    温馨单间,东面朝向,温暖呵护让您...
    温馨单间,东面朝向,...
    价格:20000